Kaip liautis atidėlioti ir pradėti veikti?

2 val 13 min +testai
INVESTICIJA
Priskirti mokymą
Įsigijus VIDEO mokymą, peržiūrų skaičius ir laikas neribojami

Kaip dažnai girdite ir patys kartojate frazes „Jau rytoj tai tikrai padarysiu šį darbą. Darbas ne vilkas – į mišką nepabėgs“? Ar apgaudinėjate save, kodėl negalite dabar atlikti tam tikro darbo? Nusiraminkite. Šiuose mokymuose aptarsime, kodėl neverta atidėlioti ir kokios būna pasekmės. Taip pat išmoksite save paskatinti atlikti atidėliojamą darbą dabar. 


Psichologė  Irma Suraučiūtė „Kaip liautis atidėlioti ir pradėti veikti?“ mokymuose atskleidžia sąrašą priežasčių, kodėl žmonės yra linkę atidėlioti darbus. Taip pat ši lektorė dažnai siūlo metodus įveikti problemoms ir dabar ji pateikia atidėliojimo įveikimo TOP 9.
 

Aktualumas

  • Vadovams ir darbuotojams, kad jie labiau suprastų, kodėl atidėlioja darbus ir atrastų būdus įveikti atidėliojimą;
  • Visiems, kurie atidėlioja darbus ne tik darbe, bet ir asmeniniame gyvenime.
     

Tikslai

  • Suprasti, kaip veikia atidėliojimo mechanizmas;
  • Išanalizuoti savo atidėliojimo įpročius.;
  • Atrasti veiksmingus atidėliojimo įveikimo metodus.
     

Nauda

  • Atrasite jėgų įveikti atidėliojimo įprotį;
  • Suprasite, kaip veikia jūsų asmeninis atidėliojimo mechanizmas;
  • Atsisveikinsite su žodeliais „reikia“, „rytoj“, „būtų gerai“;
  • Išanalizuosite atidėliojimo priežastis ir atrasite jų įveikimo metodus;
  • Išsikelsite tikslus, padedančius atsirinkti darbus, kuriuos tikrai verta atlikti;
  • Džiaugsitės padidėjusiu produktyvumu!

     

Nagrinėjami klausimai

  • Ką darau, kad nedaryčiau ko nenoriu?
  • Kas yra „bundanti mumija“ ir kaip ji gali padėti įveikti atidėliojimą?
  • Ką pasirinkti: laukti galimybių atlikti generalinį tvarkymąsi ar kasdien po truputį tvarkytis?
  • Kodėl verta liautis atidėlioti jau šiandien?
  • Kokios yra atidėliojimo pasekmės?
  • Kokiais gudriais žodžiais įtikiname save atidėlioti darbus?
  • Kaip atrodo atidėliotojo „kūrybiška“ veikla darbe?
  • Kodėl atidėliojame darbus?
  • Kaip įveikti nesėkmės baimę?
  • Kaip susidraugauti su savo perfekcionizmu?
  • Ką daryti, kai darbas nemielas? 

INVESTICIJA
Priskirti mokymą


Vertinimų komentarai
Arvydas
10/10

Dalia
Labai šaunus mokymas ir puiki lektorė. Jos patarimus pradėjau naudoti ir man jie padeda! Ir pats mokymas ir naudingas, ir nuotaikingas, tikrai pakėlė nuotaiką. Linkiu visiems liautis atidėlioti!

(4.50/2 balsai)

KOMENTARAI
2
PERŽIŪROS
324
irma surauciute
LEKTORĖ

2003 metais Vilniaus Universitete įgijo psichologijos magistro laipsnį ir tęsdama mokykloje pradėtas tradicijas gavo diplomą su pagyrimu. Personalo valdymo srityje dirba nuo 2002 metų. Konsultuoja ir teikia rekomendacijas darbuotojų mokymo bei personalo ugdymo klausimais, atlieka darbuotojų vertinimą, įmonės diagnostikos, motyvacijos, slapto pirkėjo ir kitus tyrimus.


Mokymai
gyvenimo universitetas lt, vsi

Tai pačių įvairiausių mokymų projektas, orientuotas tiek į gyvus seminarus, tiek į jų transliavimą internete. „Gyvenimo Universiteto“ rengiami bei filmuojami seminarai aprėpia visas įmanomas mokymų laisvalaikiui, asmenybei bei šeimai sritis, todėl kiekvienam savišvieta ar profesiniu tobulėjimu suinteresuotam asmeniui ar grupei žmonių atrasime įdomių bei dar negirdėtų lektorių ir temų.