Aistė Žemaitytė
PSICHOLOGĖ


Vienintelė Lietuvoje kvalifikuota BFB (biofeedback) specialistė, DGBFB narė (Deutsche Gesellschaft für Biofeedback)

Nuo 2007 m. psichologės kvalifikaciją įgijo Lietuvoje (Vilniaus universitete) ir Vokietijoje (Konstanz universitete). Leipzig universitete Vokietijoje Aistė Žemaitytė pusę metų stažavosi pas pasaulinio lygio specialistę profesorę D. Alfermann. Aistės Žemaitytės psichologinio darbo patirtis Lietuvoje yra virš 10 metų.

 

Aistė Žemaitytė specializuojasi šiose srityse:

  • Depresija;
  • Streso modifikavimas;
  • Savireguliacijos (minčių, emocijų, kūno) ugdymas;
  • Relaksacijos įgūdžių įvertinimas ir ugdymas;
  • Baimių / panikos įveika (suaugusiųjų ir vaikų);
  • Kitų nuotaikų sutrikimų įvertinimas ir darbas su psichologiniais veiksniais;
  • Miego sutrikimo psichologinių priežasčių/pasekmių įveikimas;
  • Galvos skausmų ir migrenos psichologinių veiksnių modifikavimas;
  • Nugaros skausmų dėl psichologinių veiksnių įveikimas;
  • Tinitus (nuolatinis ar kartais atsirandantis subjektyviai girdimas garsas, kurio aplinkoje nėra) psichologinių priežasčių / pasekmių įveikimas;
  • Bruksizmo (dantų griežimas) suvaldymas;
  • Mitybos sutrikimų (bulimija, anoreksija) atveju darbas su psichologiniais veiksniais;
  • Pasitikėjimo savimi įvertinimas ir ugdymas;
  • Santykių problemos;
  • Konfliktai;
  • Derybos.