Shiatsu masažas namuose

1 val 54 min + klausimai lektoriui


Priskirti mokymą

„Shiatsu“ (tarimas – šiatsu) – tai klasikinis japonų masažas. Verčiant iš japonų kalbos, reiškia „spausti pirštu“. Seminare „Shiatsu  masažas namuose“ išmoksite japonų „Shiatsu“ masažo paslapčių – supažinsite su pagrindiniais elementais, judesiais bei pamatysite, kaip reikia tai atlikti tiesiog namuose. 


Temos aktualumas

„Shiatsu“  masažas apibūdinimas fraze „unikalumas paprastume“. Tai – iš tiesų nesudėtinga, bet efektyvi masažo technika. Ją sudaro tik 5-6 baziniai rankos ir pirštų judesiai, nėra didelio krūvio masažą atliekančiam asmeniui. Tuo tarpu masažuojamam asmeniui suteiksite ne tik daugybę gerų emocijų, bet ir pašalinsite raumenų įtampas, pagerinsite kraujotaką, pašalinsite nugaros skausmus.

Dėl masažo technikos paprastumo, nebūtinas joks specialus pasiruošimas, gebėjimai ar patirtis – mokymas skirtas visiems, norintiems išmokti atlikti „Shiatsu“ masažą. 
 

Mokymo tikslai

  • Sužinoti pagrindines efektyvaus masažo taisykles;
  • Praktiškai išmokti atlikti „Shiatsu“ nugaros, t. y. tarpumenčio, pečių juostos, juosmens, kojų, kaklo bei galvos masažą.
     

Nagrinėjami klausimai

  • Kokia masažisto kūno laikysena yra taisyklinga?
  • Kaip teisingai laikyti pirštus, rankas?
  • Kaip masažo metu turi judėti kūnas?
  • Koks turi būti judesių ritmiškumas, spaudimo jėga?
  • Kokius kūno taškus, zonas masažuoti?
  • Kaip keisti kūno bei rankų laikyseną, siekiant nevarginti savęs masažuojant?
  • Kokios dažniausiai pasitaikančios masažo klaidos? 

1 val 54 min + klausimai lektoriui

(Nėra balsų)

KOMENTARAI
0
PERŽIŪROS
623

Saulius Norvaišas

saulius norvaisas

LEKTORIUS

Saulius Norvaišas – lektorius, praktikuojantis masažistas,turintis 8 metų patirtį. Nuo 2012m. „Shiatsu - Lietuva“ mokyklos (pagal Takujiro Namikoshi metodiką) įkūrėjas ir vadovas.

Gyvenimo Universitetas LT, VšĮ

gyvenimo universitetas lt, vsi
„Gyvenimo Unviersiteto“ rengiami bei filmuojami seminarai aprėpia visas įmanomas mokymų laisvalaikiui, asmenybei bei šeimai sritis, todėl kiekvienam savišvieta ar profesiniu tobulėjimu suinteresuotam